EGÉSZSÉGEDRE!
2003.
március
ÉLETMÓDKLUBOK
VEZETŐINEK III. ORSZÁGOS TALÁLKOZÓJA
2003. márc. 23-án, Pestlőrincen, az Egészségügyi
Szolgálatok Osztályának szervezésében megtartották az
adventista életmódklubok vezetőinek III. országos
konferenciáját, 30 klubvezető jelenlétében. Ősz-Farkas
Ernő, a szekularizált ember megközelítési útjairól tartott
előadást. A tanulmány bemutatta azokat a lehetőségeket, amit
az egészségügyi misszió (klubfoglalkozás) nyújt Jézus
módszerének gyakorlásában. Dr. Szigeti Jenő az egészséges
kiscsoportok dinamikájáról tartott előadást. A klubvezetők
tapasztalatai, beszámolói jelentették a nap fénypontját.
Hálásak vagyunk Istennek, hogy az ország közel 20
helységében dolgoznak olyan testvérek, akiket eredményesen
tud használni ebben a munkában. (ŐFE 16)
KUTATÁSI
EREDMÉNYEK A VÍZFOGYASZTÁS ÉS A SZÍVBETEGSÉGEK
KAPCSOLATÁRÓL
Ha nem iszunk elegendő vizet, az éppúgy árthat a
szívnek, mint a dohányzás – tette közzé egy
tanulmányában a Hetednapi Adventista Egyház Loma Linda-i
Egyeteme és Orvosi Központja.
A kutatók elmondása szerint a naponkénti, megfelelő
mennyiségű vízfogyasztás jelentősen lecsökkenti a
koronáriás szívbetegségeket.
Jacqueline Chan, a kutatási projekt vezetője elmondta, hogy az
elegendő vízfogyasztás a szív egészsége szempontjából
ugyanolyan fontos, mint az étkezés, a testmozgás és a
dohányzástól való tartózkodás. Ez az első olyan
tanulmány, amely kapcsolatot mutatott ki a vízfogyasztás és a
szív egészségügyi állapota között.
A kaliforniai adventisták körében készített tanulmány
alapján a statisztikai adatok kimutatják, hogy azok az
egészséges férfiak, akik naponta öt vagy több pohár vizet
isznak, 54 százalékkal csökkentik a halálos kimenetelű
koronáriás szívbetegségek gyakoriságát, azokhoz képest,
akik napi két pohár vizet fogyasztanak. Azok a nők, akik
naponta öt pohár vizet isznak, 41 százalékkal csökkentik a
halálos kimenetelű szívinfarktus kockázatát. Ezeket az
adatokat az Adventista Egészségügyi Tanulmány állapította
meg. A tanulmány alapos kutatási projekten alapul, amelyet
1974-ben kezdtek el és több, mint 20 000 kaliforniai adventista
bevonásával végeztek.
“Ezt a tanulmányt meg kell ismételni, és ha ugyanilyen
eredményeket találunk, akkor el kell ismernünk, hogy a
vízfogyasztás a legolcsóbb és legegyszerűbb módja a
szívbetegségek megelőzésének,” – mondta Gary Fraser, az
Adventista Egészségügyi Tanulmány szóvivője.
A kutatók hisznek abban, hogy a tiszta víz fogyasztása
hígítja a vért és lecsökkenti a vérrögök kialakulásának
kockázatát. A kutatók szerint azok, akik a víz helyett más
folyadékokat fogyasztanak, olyanokat, mint gyümölcs dzsúsz,
tej, vagy üdítők, nem részesülnek ugyanabban a védelemben.
(VS 17, Euro-Africa Division Newsletter)
HÚSOK
Egyre inkább előtérbe kerül a növényi eredetű étrend az
egészségre való jótékony hatása miatt, míg az állati
eredetű étrend, amit a táplálkozáskutatók egy évszázadon
keresztül kiváló fehérjeforrásnak tartottak,
megkérdőjeleződik. Régen úgy gondolták, hogy a hús
létfontosságú az emberi egészséghez. Mostanság a húst a
degeneratív betegségek előidézőjeként tartják számon. Egy
tudományos beszámolón elhangzott, hogy “minden hús rossz, a
vörös húsok rosszabbak és a feldolgozott húsok a
legrosszabbak az emberek számára”. Egy kutató
állásfoglalása szerint, “a hús egyedül a hentes számára
létfontosságú.” (VS18, PHEC Newsletter, Dr. Albert Sanchez -
táplálkozáskutató)
PIHENJEN EGY HETET
A SALGÓ HEGY LÁBÁNÁL! “BOLDOG ÉLET-MÓD” TÁBOR
Pihenjen egy hetet a Salgó hegy lábánál – találkozzon
a Boldog Élet szerkesztőivel és cikkíróival, élő és
dinamikus előadásokban, fórumokon. Kóstolja meg a
vegetáriánus konyha finomságait és gyönyörködjön a
Karancs-Medves tájvédelmi körzet szépségeiben. Vegyen részt
ingyenes szűrővizsgálatokon és szakmai tanácsadásokon,
melyet szakembereink vezetnek. Minden korosztályt szeretettel
várunk.
Vezeti és szervezi: a Boldog Élet szerkesztőbizottsága
Felelős: Ősz-Farkas Ernő
Időpont: Július 6-13., Salgótarján
Árak: 16.900 Ft teljes ellátással (gyerekeknek 2-6 év
között – külön ággyal: 7.000 Ft)
Előleg: 5.000 Ft/fő
Érdeklődni: Vas Szilviánál (2119 Pécel, Ráday u.12),
Tel. 28/547285, boldogelet@sda.hu
VESZÉLYES
FOGYÓKÚRA
Epekövet okozhat a szervezet salaktalanítását célzó
koplalás - figyelmeztetett Joachim Mössner, a lipcsei egyetemi
klinika orvosa abból az alkalomból, hogy különösen nagyböjt
idején gyakoriak az ilyen fogyókúrák. Normális
körülmények között ugyanis az epehólyag epeváladékot
tartalékol a zsírosabb ételek gyors megemésztéséhez. Ha
azonban hosszabb ideig pihen az emésztőrendszer, a tartalékolt
epeváladék kristályosodhat, amihez - Mössner szerint - már
néhány nap is elegendő. Egyeseknél az így keletkező
epekövek maguktól távoznak a szervezetből, másoknál
ellenben tovább növekednek. (Forrás: Népszabadság VS19)
VILÁGJÁRVÁNY
FENYEGET
Az egészségügyi hatóságok óvintézkedéseket vezettek be a
Ferihegyi repülőtéren, hogy megelőzzék a járványt, ám
ezek csak akkor hatásosak, ha a hazánkba érkező
fertőzöttön még nem jelentkeztek az új típusú
tüdőgyulladás tünetei. - Fel kell készülnünk, hogy bárki
bármilyen kórokozót hozhat be - mondta Szentgyörgyi Ildikó,
az Országos Tiszti Főorvosi Szolgálat ügyeletese arról a
járványról, ami rettegésben tartja a világot. Az
Egészségügyi Világszervezet (WHO) 300-500 beteget említ,
eddig kilencen haltak meg. A szervezet jelentése szerint akut
légúti szindrómaként emlegetett (SARS) megbetegedéseket
észleltek Vietnamban, Hongkongban és Guangdong kínai
tartományban is. A múlt héten egy hongkongi kórház
ötvenfős személyzetének felénél mértek magas lázat; őket
elkülönítették, és megfigyelés alá helyezték. Többeket
csak lélegeztetőgép tart életben. Az akut légúti
szindrómára nincs gyógyszer, a szakemberek világjárványtól
tartanak. (Forrás: Magyar Nemzet VS 20)
KALCIUM – A
SOKOLDALÚ ELEM
A kalcium az emberi test számára elengedhetetlenül fontos
ásványi anyag, többek között csontjaink fő alkotója. A
kalcium sok más életfunkció számára is nélkülözhetetlen:
nem működne nélküle a szívizomzat, az immunrendszer és nem
alvadna meg a vérünk sérülés után. Ahhoz, hogy ezek a
funkciók rendben működjenek, a vérnek mindig azonos
kalciummennyiséget kell tartalmaznia. (Forrás: Házipatika VS 21)
ÁLMATLANUL
Miért nem tudunk elaludni? Annak ellenére, hogy az
alvászavarok a felnőtt lakosság legalább harmadát
kínozzák, a különböző alvászavarral kapcsolatos
panaszokkal az érintettek meglepő módon csak ritkán fordulnak
orvoshoz. Egy döbbenetes adat: honi felmérésekből kiderült,
hogy mindössze a férfiak 45 százaléka ébred kipihenten, a
nőknél ennél is rosszabb a helyzet, csupán 38 százalékuknak
(!) pihentető az alvása. (VS 22)
EGYRE TÖBB
REMÉNY A DAGANATOS BETEGEKNEK
Kevés más betegség vált ki annyi félelmet, mint a rák.
Számos, ma sokkal kevésbé gyógyítható betegségtől
kevésbé félünk, pedig a rák diagnózisa már régen nem
egyenlő a halálos ítélettel, bizonyította ezt a Magyar
Klinikai Onkológiai Társaság Budapesten rendezett kongresszusa
is. (VS 23)
SEJTEKBŐL
NÖVESZTENEK FOGAKAT
Áttörésről beszélnek a kutatók a fogászat és a
szájsebészet területén, miután egy massachusettsi kórház
laboratóriumában sejtekből sikerült teljesen ép fogakat
növeszteni. Az eljárás egyelőre kissé bonyolult, így a
mesterségesen előállított fogak néhány évig
valószínűleg még nem fognak megjelenni a fogászatok
kínálatában, de most, hogy az első kísérletek sikeresek
voltak, már csak a technológiát kell tökéletesíteni.
(Forrás: Magyar Hírlap VS 24)
VESZÉLYES
FOGAMZÁSGÁTLÓK
A nők változó kori hormonterápiájában, illetve a
fogamzásgátlásban alkalmazott ösztrogének a múlt héten
felkerültek az Egyesült Államok kormánya által rendszeresen
kiadott, a rákkeltő anyagokat tartalmazó hivatalos listára.
(Forrás: Népszabadság VS 25)
ÚJRAOLAJOZÓ
INJEKCIÓ
Újabban a térdízületi arthrosis kezelésében egy hatásos
terápiás eljárással bővült a "fegyvertár". Az
újdonság egy olyan injekció, amelynek összetétele nagyon
hasonló az ízületi üregben található egészséges
folyadékhoz. (Forrás:Magyar Hírlap VS 26)
| Április 12.: | Mátészalka | dr. Nagy Vilmos |
| Csongrád | Gáspár Zsolt | |
| Április 26 | Nagykanizsa | Ősz-Farkas Ernő |
2119 Pécel, Ráday u. 12., Magyarország
ESZO Híradó - egészségőrzéssel, prevenció és gyógyítás területén
végzett közérdekű tudományos kutatásokkal és a Hetednapi Adventista Egyház
egészségügyi szolgálataival kapcsolatos híreket és információkat tartalmaz.
A lap bármely részének másolása nem kötődik a kiadó előzetes hozzájárulásához.
Észrevételeket, javaslatokat, híranyagokat az alábbi címre várunk: Hetednapi
Adventista Egyház - ESZO 2119 Pécel, Ráday u. 12., e-mail cím: vszilvia@sda.hu
ESZO Híradó szerkesztői: - felelős szerkesztő: Ősz-Farkas
Ernő, szerkesztői munkatárs: Vas
Szilvia, technikai munkatárs: ifj.
Egervári Miklós