EGÉSZSÉGEDRE!
2002. szeptember

AZ ELSŐ “ERŐSZAKKAL SZEMBEN FELLÉPŐ PREVENCIÓS NAP”

Az egész világon hetednapi adventisták sokasága készült, hogy megrendezzék az első “Erőszakkal szemben fellépő prevenciós nap”- ot augusztus 24.-én. A különleges napra más felekezetű közösségeket is bevontak.

Az Adventista Egyház Családi Szolgálatok Osztálya egy speciális tervezetet készített, amelynek neve: “Béke és Gyógyítás: Otthonok erőszak nélkül.” Ezzel a tervezettel próbálják majd segíteni a lelkészeket és a gyülekezeti vezetőket, hogy elsajátítsák, hogyan végezhetik szolgálatukat hatékonyabban a családi erőszak áldozatainak felkutatásában, rehabilitálásában.

“A Szentírás megerősíti, hogy minden ember megérdemli, hogy tisztességesen és méltósággal kezeljék,” -mondta Karen Flowers, a Családi Szolgálatok Osztályának társvezetője. Flowers ugyancsak egyetért abban, hogy védelmezni kell a gyengéket, sebezhetőket és segíteni kell azoknak, akik már elszenvedtek valamilyen fajta erőszakot vagy visszaélést az életükben. “Az evangélium hívása az, hogy gondoskodjunk és támogassuk egymást szeretetben és ez teljesen összeférhetetlen a hatalommal való visszaéléssel, erőszakkal, és molesztálással.” (Silver Spring, Maryland, USA, VS 32)

oldal tetejére

LOMA LINDA EGYETEMI KÖZPONT KABULBAN

Időre, türelemre és hatalmas elkötelezettségre van szükség ahhoz, hogy kormányzati és magán szervezetek munkája nyomán újjáépítsék a majdnem teljesen megsemmisült afgán egészségügyi rendszert, - mondta dr. Joan Coggin, a Loma Linda Egyetem és Orvosi Központ Nemzetközi Ügyek igazgatója, Dél-Kaliforniában.

Coggin volt a főszervezője annak a szimpóziumnak, amit augusztus 4.-én tartottak “Egészségügy Afganisztánban” címmel. Dr. Sohaila Siddig Afganisztán közegészségügyi minisztere, felszólalt az eseményen és elmondta, hogy országának szüksége van jól képzett szakemberekre, orvosokra.

Coggin szerint az afgán egészségügyi rendszer átláthatatlan és “szükséges a teljes infrastruktúra újjáépítése.” A fővároson, Kabulon kívül, az egészségügyi ellátás nem létezik.

LLEOK (Loma Linda Egyetem és Orvosi Központ) az egyik legnagyobb támogató partner, akik az elmúlt négy évben azon dolgoztak, hogy orvosi képzéseket tartsanak a Kabuli Egyetemen. 2001.július 4.-én a Kabuli Orvosi Intézet megnyitotta a Loma Linda Egyetemi Központot. Négy tanulószoba és egy előadó, továbbá laboratórium, számítógépterem és könyvtár áll a tanulni vágyók rendelkezésére.

“Az oktatás az erősségünk,” mondta Coggin. Szerinte a legnagyobb hangsúlyt Afganisztánban az ápoló, fogorvosi, és rehabilitációs képzésekre kell irányítani.

A Dél-kaliforniai LLEOK adventista intézménynek, nagy tapasztalata van a nemzetközi egészségügyi segítségnyújtás, oktatás terén. Jelenleg is több országban kezdeményeztek egészségügyi oktatást, mint például Kínában, Puerto Ricoban, Japánban és Indiában. (Loma Linda, California, USA VS 33)

oldal tetejére

UKRAJNAI ADVENTISTÁK HARCA A SZENVEDÉLYBETEG FIATALOKÉRT

A Hetednapi Adventisták felvették a küzdelmet a drogokat, alkoholt fogyasztó és veszélyes életmódot folytató fiatalokért Ukrajnában, tudósította Dr. Peter Landless az adventista egyház világszervezetének egészségügyi társvezetője.

A szervezők egy stratégiát készítettek, amivel felhívják a közvélemény figyelmét a szenvedélybeteg fiatalok problémájára. A stratégia része, hogy aláírásokat gyűjtsenek a drogok használata ellen; “Élő fiatalok” néven közismert életvezetési szemináriumokat tartsanak fiatalok részére az iskolákban, továbbá egy nagyméretű “gospel” koncert szervezése. A programok vezetői a nemzetközi televízióban kezdeményeztek egy beszélgető show műsort, amely a mai fiatalok életstílusáról fog szólni.

A drogok és az alkohol a legfőbb probléma Ukrajnában. A 17 évesek 48 százaléka dohányzik és a tinédzserek 67 százaléka fogyasztott már alkoholt 15 éves kor alatt. 1993-ban 27.000 szenvedélybeteget regisztráltak a drog-rehabilitációs klinikákon, és ez az arány 1998-ra 72.000 -re nőtt.

A legújabb kutatások szerint rohamosan nő a HIV/AIDS fertőzöttek száma is, különösen a fiatalok között: a HIV/AIDS betegek 50 százaléka nem éri el a 25 éves életkort. (Kiev, Ukrajna, VS 34)

oldal tetejére

MEGJELENT A BALATONLELLEI EGÉSZSÉGÜGYI KÉPZÉS HANGANYAGA

Megjelent a 2002-es balatonlellei Egészségügyi Képzés MP3 hanganyaga CD-n. A képzés előadói: dr. Allan Handysides - GC- Egészségügyi Szolgálatok Osztályának vezetője (szülész-nőgyógyász); Stoy Proctor - GC- táplálkozáskutató; Dr. Peter Landless - GC- kardiológus, alkohol prevenciós szakember; Paul Clee -TED- Egészségügyi Szolgálatok Osztályának vezetője. Ízelítő a hanganyagról: Lelkészek személyes egészsége, Adventista Egészség, Szuper Ételek, Homoszexualitás és az egyház, AIDS az egyházban, Egészség evangélizáció, Mennyire biztonságosak a gyógyszerek?, Megigazulás hit által vagy táplálkozás által?, Misztikus diéták, Nők egészsége, Kiegyensúlyozott gondolkodás, Szélsőségek elkerülése, stb. Megrendelhető az ESZO címén. Ára: 600 Ft, amely a postaköltséget is tartalmazza. Cím: 2119 Pécel, Ráday u. 12. Tel: 06-28/547-295 vagy 06-28/547-296

oldal tetejére

EGÉSZSÉGES GERINC - EGÉSZSÉGES EMBER

A csonttal kapcsolatos ismereteink és elképzeléseink meglehetősen egysíkúak és szegényesek. Úgy tekintünk rá, mintha csakis és kizárólagosan a test szilárd váza lenne. Holott ezen túl védelmet jelent fontos szerveinknek, lehetővé teszi mozgásunkat a térben, és fontos szerepet tölt be az anyagcserében is, mint a különböző elemek raktározója. Szólni kell még sejtépítő és az immunrendszer sejtes elemeinek termelésében játszott szerepéről is. Mindezek alapján joggal tekinthetjük csontozatunkat szervezetünk egyik meghatározóan fontos rendszerének.

Azonban, ha csak mint mozgásszervrendszert szemléljük, nem tagadhatjuk, vannak gyenge pontjai. Ráadásul a rendellenes használat ezeket tovább gyengíti. A civilizált életmód, különösen a nagyobb ízületeket és a gerinc nyaki-ágyéki szakaszát veszélyezteti. Különösen veszélyeztetettek még a többszörösen összetett ízületek, vagyis a boka, a térd és a csípő.

Gerincünk állapota tükrözi egész testünk egészségi állapotát. Enyhe S alakú görbülete rugóként működik, felveszi a függőleges irányú erőhatásokat, rázkódásokat és megvédi az agyat a mechanikus inzultusoktól. A csigolyákat erős szalagok és a csigolyatesten és nyúlványokon szinte mindenütt megtapadó izomzat fogja össze. A szalagok az egyoldalú használat következtében megnyúlnak, a helytelen táplálkozás és életmód hatására a bennük felhalmozódó salakanyagok rugalmasságukat csökkentik. Ez a merev, túlnyúlt szalagrendszer már képtelen helyben tartani, illetve visszahúzni az ízületi végeket. Mivel két szomszédos csigolya között több ízületi felület is található, a rendellenes helyzet és következményei egyszerre több egymás mellett fekvo csigolyát is érinthetnek.

Azokban az esetekben, amikor figyelmünket túlságosan koncentrálva, ülő testhelyzetben hosszú ideig egy pontra függesztjük, a nyaki gerincszakaszt két helyen is túlterheljük. A megfeszülő nyakizmok együtt járnak a szellemi koncentrációval. Ennek következménye a hátulsó nyaki artériák összenyomása, beszűkítése. Így az általuk ellátott agyi területek kevesebb vért kapnak. A fej egysíkú tartása a nyakcsigolyákat is megterheli. A megkopott ízületi porcok környékén csontosodó csonthártya-gyulladásos folyamatok indulnak be, csőszerű kinövésekkel, melyek a gerincből kilépő idegeket irritálva erős fájdalmakat okoznak, de kiváltói lehetnek fejfájásnak is. Ezeket a tüneteket súlyosbíthatják az ízületek végei közötti elmozdulások. A helyváltoztatásokat a csontkovácsok eredményesen megszüntethetik, ezzel a panaszokat is orvosolva. Sajnos csak átmeneti időre, amíg az ízületek egy váratlan mozdulat hatására ismét el nem mozdulnak.

A gyenge hátizmokkal rendelkezőknél a gerinc háti szakasza nem képes ellenállni az erre a területre koncentrálódó fizikai terheléseknek. Mivel az egyenes tartáshoz ilyenkor a hátizmok egyre intenzívebb munkája szükséges, az izmok egyre hamarabb elfáradnak. Ez ördögikör-szerűen erősítheti a hátfájást és az egyre súlyosabb helytelen testtartást. A gerincoszlopon lefelé haladva az első-második ágyékcsigolyák és a keresztcsont ízesülése az utolsó ágyékcsigolyákkal a következő kritikus pont. Az egész felsőtest súlya erre a néhány csigolyára nehezedik. Ezért a legkisebb tartáshibák is súlyos következményekkel járhatnak. Ezen a szakaszon a leggyakoribb a csigolyák közötti porckorongok kopása miatt kialakuló porckorongsérv.
A különböző gerincszelvényekből kilépő érző és mozgató idegek mechanikus irritációja nemcsak gerinctáji fájdalomkeltéssel rontja közérzetünket, hanem az idegek által ellátott testrészek és szervek működését is befolyásolja. A nyakcsigolyáknál már említettük a rendszeresen visszatérő fejfájást, illetve a romló agytörzsi tevékenységet. Az izmok alaptónus-változása az arcon a legfeltűnőbb. Az arcizmok lógnak, a szájszöglet lefelé görbül, az egész arckifejezés a fáradtság jegyeit hordozza. Ugyancsak kifáradhatnak a légzőizmok is, ennek következtében tökéletlen lesz a légzés is. Ugyanez vonatkozik a rekeszizomra is, aminek tökéletes összehúzódása és ellazulása alapvetően meghatározza a tüdő tágulását a hasüreg felé. A mellkas beszűkülése hosszabb távon megzavarhatja a szívritmust, és vérnyomás-emelkedést okozhat.

A szakirodalomban viszonylag kevés szó esik a csontok táplálásáról, mivel a csont élő és állandó átalakulásban lévő anyag, és nem egy állandó szerkezetű képlet, természetes, hogy fiziológiás állapotváltozásaival, de még inkább kóros változásaival kapcsolatban foglalkoznunk kell a csontok vérellátásával is. A terhelési viszonyokhoz alkalmazkodó, a szervezet anyagcsere-folyamataiban beálló változások - pl. terhesség - hatását a tökéletes érrendszer és keringés megfelelően korrigálja. De az elmeszesedő erek - melyek paradox módon nem a szervezet mészhiányát demonstrálják - nem képesek megfelelően táplálni a csontszövetet. Ehhez járulhat még a csontképzéshez szükséges anyagok hiánya a vérben.
Forrás: Természetgyógyász Magazin (35)

oldal tetejére

EGÉSZSÉGNEVELÉSI NAPOK OKTÓBERBEN

oldal tetejére

EGÉSZSÉGÜGYI MISSZIÓNÁRIUS-KÉPZŐ ISKOLA MEZŐMÉNESEN

Marosvásárhelytől néhány kilométerre, egy kisebb domb tetején, egy gyönörű tisztáson található a mezőménesi Nemzetözi Egészségügyi Misszionárius-képző Iskola és Szanatórium. A csodálatos környezet jó helyet biztosít mindkét intézménynek, hiszen mind a gyógyulni vágyókra és mind az iskola tanulóira jó hatással van a természet közelsége.

Ha lélekben fiatal vagy és már 18 éves elmúltál, továbbá ha vágyat érzel arra, hogy használd a tálemtumaidat az egészségügyi missziós munkában itthon és más missziós területeken, akkor ez az iskola jó segítséget adhat.

Az iskolát 1999-ben alapították, három évfolyam végzett eddig az iskolában. Magyarországról nyolc diák végzett itt az Úr segítségével. Mivel az iskola nemzetközi, a közös nyelv az angol, ezért az első hat hónapban intenzív angoltanítás folyik (amerikai tanárokkal), a második félév tantárgyai között szerepel: Bibliaismeret, hidroterápia, masszázs, természetes gyógymódok, táplálkozástan, anatómia stb. Az elméleti oktatás mellett nagyon sok gyakorlati dolgot is tanulhatsz a nyolc egészségügyi alapelvvel összhangban. Megtanulhatod, hogyan kell készíteni egészséges, tápanyagban gazdag ételeket, megismerheted a kenyérsütés titkát, továbbá a biokertészetet is.
Huszonnégy diák felvételére van lehetősége az iskolának, Januártól Decemberig folyik az oktatás.
Aki szeretne többet megtudni a képzésről vagy jelentkezni akar, a következő címen érdeklődhet angolul és magyarul is:

Health Education School
Jud.Mures
O.P.CEUASU DE CAMPIE
Cod.4320 ROMANIA
C.S.M.P.R HERGHELIA

Telefon: +40-65/324-011
E-mail: prikler@fx.ro

(Forrás: Kéri Judit, Mezőménes 36)

oldal tetejére

2119 Pécel, Ráday u. 12., Magyarország
ESZO Híradó - egészségőrzéssel, prevenció és gyógyítás területén végzett közérdekű tudományos kutatásokkal és a Hetednapi Adventista Egyház egészségügyi szolgálataival kapcsolatos híreket és információkat tartalmaz.
A lap bármely részének másolása nem kötődik a kiadó előzetes hozzájárulásához.
Észrevételeket, javaslatokat, híranyagokat az alábbi címre várunk: Hetednapi Adventista Egyház - ESZO 2119 Pécel, Ráday u. 12., e-mail cím: vszilvia@sda.hu
ESZO Híradó szerkesztői: - felelős szerkesztő: Ősz-Farkas Ernő, szerkesztői munkatárs: Vas Szilvia, technikai munkatárs: ifj. Egervári Miklós