EGÉSZSÉGEDRE!
2002. április

KÖSZÖNTŐ
Oázis Klub Gyöngyösön

Egészségnevelési napok áprilisban

Főzzünk finomat!

Stressz szeminárium Pécsett

Az élet sója

Kő kövön nem marad

Az allergiás ekcémáról

Finnyás bacilusok

Évente 52 millió abortusz

KÖSZÖNTŐ

Sok szeretettel köszöntjük az ESZO Híradó olvasóit. Havonta megjelenő hírlevelünkben egészségőrzéssel, prevenció és gyógyítás területén végzett közérdekű tudományos kutatásokkal és a Hetednapi Adventista Egyház egészségügyi szolgálataival kapcsolatos híreket és információkat szeretnénk közreadni. A hírlevelet szeretettel ajánljuk egészségnevelőknek, lelkészeknek és az egészséges életmód barátainak. Észrevételeket, javaslatokat, híranyagokat az alábbi címre várunk: H. N. Adventista Egyház - ESZO 2119 Pécel, Ráday u. 12.

oldal tetejére

OÁZIS KLUB GYÖNGYÖSÖN

Az Oázis Klub programijai elsősorban az egészséges életmód, a Biblia és a barátság, vidámság jegyében zajlanak. Keddenként Biblia Egyetem néven működik és bibliai témájú előadásokat kínál Dr. Szigeti Jenő teológus és történész kandidátus vezetésével. Délelőtt tíz órától játékos Baba-mama tornán lehet részt venni. Szerdánként a “Fedezzük fel Jézust!” című előadássorozat látható színes képekkel illusztrálva. Csütörtökönként a vegetáriánus főzőtanfolyamon gyakorló háziasszonyok mutatják be, hogy hogyan lehet a magyaros ízeket a vegetáriánus konyhába is ötvözni, illetve hogyan vezethetünk be új ételeket otthon. Az ételeket a helyszínen el is készítik, így a program kóstolóval zárul. A programra nemcsak háziasszonyokat, hanem főzős kedvű férfiakat, fiatalokat is szeretettel várnak. Péntekenként imacsoport működik, amely a problémamegoldásban szeretne segítséget nyújtani és megmutatni a helyes utat. Szombatonként kölyök klub működik, ahol bibliai történetek érdekesen, játékosan vannak feldolgozva gyerekek számára. Az Oázis Klubnak az Adventista Közösségi Ház ad otthont. Címe: Gyöngyös, Batthyány tér 2.

Hírlevelünkben szívesen mutatunk be más életmód-klubokat is.
Várjuk az életmód-klubokról, egészségügyi előadásokról szóló beszámolókat, tapasztalatokat, bemutatkozó leírásokat. Címünk: H. N. Adventista Egyház - ESZO 2119 Pécel, Ráday u. 12., e-mail: vszilvia@sda.hu

oldal tetejére

EGÉSZSÉGNEVELÉSI NAPOK ÁPRILISBAN

Előadó Hely Dátum Felelős
Ősz-Farkas Ernő Baja április 13. a gyülekezet lelkésze
Dr. Nagy Vilmos v. Czakó László Medgyesegyháza április 13. a gyülekezet lelkésze
Ősz-Farkas Ernő Gyula április 20. a gyülekezet lelkésze
Hoffer Zoltán – Boldog Élet nap Pécs április 20. a gyülekezet lelkésze
Dr. Nagy Vilmos Isaszeg április 20. a gyülekezet lelkésze
Czakó László Sátoraljaújhely április 20. a gyülekezet lelkésze
Gáspár Zsolt Hajdúszoboszló április 20. a gyülekezet lelkésze
Ősz-Farkas Ernő Sopron április 27. a gyülekezet lelkésze
Szigeti László Vecsés április 27. a gyülekezet lelkésze

oldal tetejére

FŐZZÜNK FINOMAT!

Megjelent a 2001-es Balatonlellei Boldog Élet tábor receptgyűjteménye Weinecker Ferenc vegetáriánus mesterszakács összeállításában 44 oldalon. Ára: 300 Ft. Megrendmlhető: Boldog Élet Szerkesztőség 2119 Pécel, Ráday u. 12., e-mail: boldogelet@sda.hu

oldal tetejére

STRESSZ SZEMINÁRIUM PÉCSETT

Stressz szeminárium folyik Pécsett minden pénteken, Oppé László ÁNTSZ munkatárs vezetésével. Az előadások célja, hogy segítséget nyújtson a résztvevőknek a mindennapi stressz helyzetek hatékonyabb kezelésében. A szeminárium anyaga a “Győzelem a Stressz felett” című kézikönyv, amely színes történetek, példák mellett, számos gyakorlati útmutatással, tanáccsal szolgál. A szeminárium résztvevői munkafüzetekből tanulnak. A Stressz oktatói kézikönyv és munkafüzet megvásárolható az Egészségügyi Szolgálatok Osztályánál.

oldal tetejére

AZ ÉLET SÓJA

Hazánkban minden harmadik-negyedik felnőtt embernek magas a vérnyomása. Minden második haláleset szív- és érrendszeri betegség következménye. E tekintetben sajnos vezetünk Európában. Az is köztudott, hogy a leggyakrabban használt konyhasó túlzott fogyasztása magas vérnyomást idéz elő. A VIVEGA néven szabadalmazott, az OÉTI által törzskönyvezett és engedélyezett új magyar egészségvédő fűszersó alkalmazható asztali sóként és főzősóként egyaránt. Felhasználása javasolt mindenkinek az egészség fenntartására és a fogyókúrás étrend kiegészítésére. A termék feltalálóját, Dr. Gyarmathyné Nemes Erzsébet gyógyszerészt számos nemzetközi díjjal is jutalmazták, írja a Fittinfó.

oldal tetejére

KŐ KÖVÖN NEM MARAD

A világon több millióan szenvednek a vesekő okozta bántalmaktól, amelyek döntően a férfiaknál fordulnak elő. Ráadásul eltávolításához – az esetek 15 százalékában – radikális beavatkozásra, azaz műtétre vagy lökéshullám-kezelésre van szükség. Az orvosok eddig kalciumszegény diétát javasoltak a megelőzés érdekében, ám a legújabb kutatások azt mutatják, hogy ez nemhogy nem csökkenti, hanem kifejezetten elősegíti a vesekő kialakulását – ráadásul a csontritkulás esélyét is fokozza. Olasz kutatások szerint az alacsony só- és hústartalmú étrend viszont mindenkinek ajánlott, aki vesekő-bántalmaktól szenved, vagy tanúja volt barátja, családtagja kínlódásának. A diéta betartása mellett napi 10-12 nagy pohár víz elfogyasztása mindannyiunknak nagymértékben segíthet megelőzni a vesekövek kialakulását és a borsónál kisebb vesekövek kilökését a szervezetből.

oldal tetejére

AZ ALLERGIÁS EKCÉMÁRÓL

A különböző allergiás bőrbetegségek az utóbbi évtizedekben egyre nagyobb arányban fordulnak elő. Az allergiás bőrbetegség korai felismerése, kezelése javítja a gyógyulás esélyeit, javítja az életminőséget, sok lelki és anyagi tehertől szabadít meg.

A század végére megszámlálhatatlanná vált azoknak az anyagoknak, vegyületeknek a száma, amelyekkel ma munkánk, testápolásunk, öltözködésünk, szabadidős programjaink kapcsán érintkezünk. Nemcsak ezek a “találkozások”, hanem bizonyos táplálékok elfogyasztása is okozhat allergiás reakciót. Belső és külső gyógyszerek – melyeket szakorvosok írnak elő – is kiválthatnak váratlan allergiás kiütést.

A Patika újságban megjelent cikk közérthető formában válaszol az alábbi kérdésekre:

(Szerző: Prof. Dr. Török Éva. Forrás: Patika)

oldal tetejére

FINNYÁS BACILUSOK

Az izzadság ugyanis természetes antibiotikumokat tartalmaz, amely sakkban tartja az egészségünket veszélyeztető bacilusokat. Az izzadságszaggal körülvett Dermcidin fehérje az Escherichia coli és a Staphylococus aureus baktériumokat, valamint a Candidia albicans gombát semmisíti meg.

Az Eberhard-Karls Egyetem munkatársai véletlenül fedezték fel a Dermcidint, amikor a bőrrák kialakulásához kapcsolható fehérjéket vizsgálták. Az izzadságmirigyeink folyamatosan előállítják ezt az antibiotikumot, azonban túlzott mosakodással könnyen megszabadulhatunk ettől a természetes fertőtlenítőszertől. A nyirkos és meleg környezet kedvez a baktériumoknak, ezért mindenképpen szükségünk van valamilyen mikrobairtó szerre a bőrünk tisztán tartásához. A kellemetlen izzadságszagú emberek tehát nem feltétlenül vannak tele fertőző baktériumokkal, feltéve, hogy az izzadságuk megfelelő mennyiségű Dermcidint is tartalmaz. Az antimikrobális peptidek azokat a testfelületeket védelmezik, amelyek valamilyen módon érintkeznek a külvilággal – fejtette ki Tomas Ganz, aki a Kalifornia Egyetemen ezeket a fehérjéket tanulmányozza. Azt azonban még nem sikerült megfejteni, hogy a Dermcidin miként fejti ki hatását a baktériumokra. A pozitív töltéssel rendelkező peptidek lyukakat ütnek a baktériumokba, a Dermcidin azonban negatív töltéssel rendelkezik, így erre nem lehet képes. A mechanizmus megfejtésével új anti-bakteriális szereket lehet majd készíteni, amelyeket például bőrápolókba fognak majd belekeverni. (Nature – Jövőnéző)

oldal tetejére

ÉVENTE 52 MILLIÓ ABORTUSZ

Évente 52 millió terhesség-megszakítás van a világon, 4 millióan szenvednek egészségkárosodást annak következtében - nyilatkozott Szabó István professzor. A Magyar Nőorvos Társaság elnöke arról is tájékoztatott, hogy 8 kelet-közép-európai ország szakemberei hazánkban tartott tanácskozásukon deklarációt fogadtak el a nők reproduktív egészségéért, amit eljuttatnak országaik kormányainak. Egy világfelmérés szerint 120 millió nő nem kíván teherbe esni, de semmilyen fogamzásgátlót nem használ. Ennek következtében évente 52 millió terhesség-megszakítást végeznek, abból 20 millió nem biztonságos - mondta Szabó István a Pécsi Tudományegyetem professzora, a Magyar Nőorvos Társaság elnöke. Arról is tájékoztatott, hogy sok az abortuszhalál, 4 millió nőnél pedig maradandó károsodással jár a beavatkozás. Hazánk és további hét kelet-közép-európai ország szakemberei a nők reproduktív egészségének megőrzése, az abortuszok számának csökkentése érdekében a Richter Gedeon Rt. támogatásával nemzetközi tudományos szimpóziumot tartottak Balatonöszödön. A tanácskozáson deklarációt fogadtak el, amelyet eljuttatnak országaik oktatási és egészségügyi minisztereinek, mert úgy látják: sok esetben a tájékozatlanság a nem kívánt terhesség és a gyógyíthatatlan 

oldal tetejére

2119 Pécel, Ráday u. 12., Magyarország
ESZO Híradó - egészségőrzéssel, prevenció és gyógyítás területén végzett közérdekű tudományos kutatásokkal és a Hetednapi Adventista Egyház egészségügyi szolgálataival kapcsolatos híreket és információkat tartalmaz.
A lap bármely részének másolása nem kötődik a kiadó előzetes hozzájárulásához.
Észrevételeket, javaslatokat, híranyagokat az alábbi címre várunk: Hetednapi Adventista Egyház - ESZO 2119 Pécel, Ráday u. 12., e-mail cím: vszilvia@sda.hu
ESZO Híradó szerkesztői: - felelős szerkesztő: Ősz-Farkas Ernő, szerkesztői munkatárs: Vas Szilvia, technikai munkatárs: ifj. Egervári Miklós